Spirulina egy természetes "alga" (cyanbacteria), hihetetlenül magas a fehérje- és a tápanyagtartalma.
A Spirulina
65% fehérje és tartalmaz
aminosavakat, beleértve az
esszenciális zsírsavakat, gamma-linolénsavat (GLA), amely azért fontos, mert
gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
A legújabb kutatások felfedezték, hogy a Spirulina
megakadályozza az izmok károsodását és
növeli a fizikai teljesítményt.
Világklasszis
sportolók és
olimpiai bajnokok Kubában és Kínában is eszik a Spirulinát.
A legnagyobb kínai edzőközpontban (több mint 2000 sportoló)
teljesítményük fokozására,
immunrendszerük erősítésére használták. A kubai Sportminisztérium az Olimpia előtt több száz Spirulina adagot osztott szét a sportolói között.
Szerencsére már nem csak messzi országok néha bizonytalan eredetű kutatásaira lehet alapozni, mert itt
Magyarországon is készültek már mérések a Spirulina jótékony hatásairól. Dr.Herr Gyula kardiológus főorvos vezetésével fiatal kézilabdázókat teszteltek nagyon jó eredménnyel. Ha érdekelnek a részletek, jelentkezz az elérhetőségeim bármelyikén és küldök pontos információt!
A maratonfutók, futók a
lábgörcsök kivédésére és a benne lévő
nagyon jól hasznosuló energia miatt eszik. Testépítőknél fontos, hogy fehérjét tudjanak bevinni, ami a Spirulinával lehetséges mert 65%-ban tartalmaz növényi fehérjét, ami könnyen emészthető.
GLA tartalma
szabályozza a test minden szervét, beleértve a szívet, a bőrt, a vérkeringést és az izomzatot.
Növeli az állóképességet, a kitartást, az energiát.
Ha testépítő vagy, esetleg kardio-edzésre jársz, szereted a sportot és csinálod is, akkor ne felejtsd el a
napi Spirulina adagodat bevenni :-)